Erdbeer-Shake
Erdbeer - Shake mit Vanilleeis
Zutaten für 1 Portion:
- 1 Kugel Vanilleeis
- 150 g Erdbeeren
- 100 g griechischen Naturjoghurt
- 150 ml Vollmilch
- 1 Pck. Vanillezucker
weitere Sommer - Rezepte:
Zubereitung:
- Erdbeeren waschen, putzen, vierteln, in einem Standmixer geben.
- Etwas Milch und Vanillezucker zugeben und pürieren. Restliche Zutaten zugeben und noch einmal kurz mixen.
- In einem Longdrink - Glas eine Kugel Vanilleeis geben und mit dem Erdbeer - Shake auffüllen.
- Ein schattiges Plätzchen im Garten suchen und genießen!
Erdbeer - Shake mit Hefeflocken
Zutaten für 1 Portion:
- 150 ml Vollmilch
- 150 g Erdbeeren
- 1 - 2 TL Hefeflocken
- 1 - 2 TL Ahornsirup
- 1/4 TL Zimt
- 3 EL Schlagsahne
- Zitronensaft
weitere Naschkatzen - Rezepte:
Zubereitung:
- Nachdem die Erdbeeren gewaschen, geputzt, geviertelt sind kommen sie zu den anderen Zutaten in den Standmixer. Kurz mixen.
- Mit Zimt, Zitronensaft und Ahornsirup nach Geschmack nochmals würzen. Alles gut verrühren.
- In einem Longdrink - Glas umfüllen und genießen.
Fruchtiger Erdbeer - Shake
Zutaten für 2 Portionen:
- 300 g Erdbeeren
- 2 Orangen
- 1 - 2 Bananen
- 2 Kugeln Vanilleeis
- 1/4 TL Zimt
- 2 TL Ahornsirup
weitere leichte Rezepte:
Zubereitung:
- Die Banane(n) schälen, teilen.
- Erdbeeren waschen, Blütenansatz entfernen, vierteln und mit der Banane im Standmixer geben.
- Orangen mit leichtem Druck 1 bis 2 Minuten auf der Arbeitsfläche rollen, halbieren, auspressen.
- Den Orangensaft, Zimt und Ahornsirup zu dem Obst geben, alles gut mixen.
- In zwei gekühlten Longdrink - Gläsern je eine Kugel Vanilleeis geben und mit dem fruchtigen Erdbeer - Shake auffüllen.
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