Parmesan-Rosenkohl mit Granatapfel

Rezept Parmesan-Rosenkohl mit Granatapfel: Ein Teller mit gebratenem Rosenkohl und knusprigem Speck, garniert mit Granatapfelkernen und frisch geriebenem Parmesan.

Winterliche Rosenkohl-Träume:

Bacon, Parmesan und Granatapfel


Hallo Kochmuffel,

ich möchte dir von einem Gericht erzählen, das nicht nur einfach zuzubereiten ist, sondern auch richtig gut schmeckt: Parmesan-Rosenkohl mit Granatapfel. Wenn du vielleicht ein bisschen Kochmuffel bist, keine Sorge! Ich teile meine besten Tricks und Tipps, damit du in der Küche ganz entspannt und ohne viel Aufwand richtig schmackhafte Feinschmecker-Gerichte zaubern kannst.

Rosenkohl hat in den letzten Jahren ein echtes Comeback gefeiert. Er ist nicht nur gesund, sondern lässt sich auch wunderbar variieren. Ich finde, dass man mit ein paar einfachen Zutaten und einer Prise Kreativität aus diesem oft unterschätzten Gemüse wahre Gaumenfreuden kreieren kann. Wenn ich an Rosenkohl denke, dann fallen mir sofort die Kombination mit Parmesan und die fruchtigen Akzente von Granatapfel ein. Die nussige Note des Parmesans harmoniert perfekt mit dem leicht bitteren Geschmack des Rosenkohls und die fruchtigen Granatapfelkerne bringen eine erfrischende Süße ins Spiel.

Ein kleiner Trick, den ich immer anwende, ist das Blanchieren des Rosenkohls. So wird er schön zart und behält dennoch seinen Biss. Außerdem lässt sich der Geschmack durch verschiedene Gewürze wunderbar aufpeppen. Neben Muskatnuss, die ja oft als klassisches Gewürz für Rosenkohl verwendet wird, passen auch Gewürze wie Kreuzkümmel, Paprika oder sogar Curry hervorragend. Damit kannst du dem Gemüse eine neue Note verleihen!

Wenn ich international an Rosenkohl denke, fallen mir sofort Gerichte aus der asiatischen Küche ein. In vielen asiatischen Ländern wird Rosenkohl gerne in Wok-Gerichten verwendet, oft zusammen mit Sojasauce, Ingwer und Knoblauch. Eine ganz andere, aber ebenso leckere Variante ist der Rosenkohl-Salat mit Orangen und Nüssen, wie man ihn zum Beispiel in der mediterranen Küche findet.

Das Beste: Rosenkohl lässt sich auch wunderbar mit anderen Gemüsesorten kombinieren. Karotten, Süßkartoffeln oder sogar Pastinaken ergeben köstliche Kombinationen und bringen Farbe auf den Teller. Wenn du etwas Abwechslung suchst, probiere doch einmal, den Rosenkohl zusammen mit roten Zwiebeln und Äpfeln zu rösten. Die Süße der Äpfel harmoniert fantastisch mit der herben Note des Rosenkohls.

Wenn du dich an das Gericht mit Parmesan und Granatapfel herantraust, wirst du erstaunt sein, wie einfach es ist, ein richtig leckeres Essen zuzubereiten, das auch bei Gästen Eindruck macht. Und das Beste daran? Du kannst das Gericht ganz nach deinem Geschmack anpassen. Füge etwas Chili hinzu, wenn du es schärfer magst, oder experimentiere mit verschiedenen Käsesorten, um eine ganz neue Geschmacksrichtung zu entdecken. Lass deiner Kreativität freien Lauf, und du wirst sehen, dass auch der Kochmuffel in dir zum Feinschmecker wird!


Parmesan-Rosenkohl mit Granatapfelkerne

Zutaten:

  • 500 g Rosenkohl

  • 150 g Bacon, gewürfelt oder feine Streifen

  • 1 Granatapfel

  • 1 Zwiebel

  • 2 Knoblauchzehen

  • 2 EL Olivenöl

  • 1 EL Balsamico-Essig

  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

  • 1 TL Honig

  • 80 g geriebener Parmesan 


Rosenkohl-Delight:




Küchenutensilien:
  • Schneidebrett

  • Messer

  • Pfanne

  • Topf

  • Schüssel

  • Löffel


Schritt 1: Vorbereitung

  • Den Rosenkohl putzen, die äußeren Blätter entfernen und die Röschen halbieren.

  • Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.

  • Den Granatapfel halbieren und die Kerne herauslösen. Am besten machst du das in einer Schüssel mit Wasser, um Spritzer zu vermeiden.

Schritt 2: Rosenkohl kochen

  • Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und den Rosenkohl darin für etwa 5-7 Minuten blanchieren, bis er bissfest ist.

  • Den Rosenkohl abgießen und beiseitestellen.

Schritt 3: Speck und Zwiebeln anbraten

  • Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Baconwürfel darin knusprig anbraten.

  • Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzufügen und alles zusammen anbraten, bis die Zwiebeln glasig sind.

Schritt 4: Rosenkohl hinzufügen

  • Den blanchierten Rosenkohl in die Pfanne geben und alles gut vermengen.

  • Mit Salz, Pfeffer und einem Teelöffel Honig abschmecken.

  • Den Balsamico-Essig hinzufügen und alles gut durchrühren.

Schritt 5: Granatapfelkerne hinzufügen

  • Die Granatapfelkerne vorsichtig unter das Rosenkohl-Bacon-Gemisch heben.

  • Alles noch einmal kurz erhitzen, damit die Aromen sich gut verbinden.

Schritt 6: Servieren

  • Das Gericht auf Tellern anrichten und nach Belieben mit geriebenem Parmesan bestreuen.

  • Sofort servieren und genießen.

Tipps:

  • Du kannst das Gericht auch mit anderen Nüssen oder Kernen wie Walnüssen oder Pinienkernen verfeinern.

  • Für eine vegetarische Variante kannst du den Bacon durch geräucherten Tofu ersetzen.

  • Dieses Gericht passt hervorragend zu einem frischen Baguette oder Kartoffelpüree.

Kommentare

"Köstliche Rezepte und kulinarische Geschichten: Die besten Gerichte auf unseren Tellern"

Brokkoli-Blumenkohl mit Tomatensauce und Mozzarella

Cremiges One-Pot-Pasta mit Lachs und Spinat

Indisches Linsencurry mit Kokosmilch und Basmatireis

Maisbrot

Rosenkohl-Auflauf

Vegetarische Lasagne mit Spinat und Ricotta

Kartoffel-Gemüse-Muffins

Französische Zwiebelsuppe

Rinderfilet mit Kräuterkruste und Rotwein-Specksauce